如何调理女性内分泌,提高试管成功率 

柒月健康 发表于2013-12-26 阅读1,626次

导读:

女性的内分泌系统在正常情况下,各项激素都是保持平衡的,如因某种原因使某种激素过多或者过少使这种平衡打破了,就会 […]

女性的内分泌系统在正常情况下,各项激素都是保持平衡的,如因某种原因使某种激素过多或者过少使这种平衡打破了,就会造成内分泌失调。女性内分泌失调,会引起不孕、妇科疾病以及情绪异常。
常常说到的女性内分泌紊乱,一般症状如下:肌肤恶化、脾气暴躁、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、体毛过多、早衰等等。目前内分泌失调引起不孕的情况越来越多,对于正在备孕的女性来讲是非常痛苦的。那女性如何得知自己内分泌的情况呢?以下柒月健康邓顾问为各位讲解:
女性去泰国做试管婴儿前期做雌性激素六项的检查是非常必要的,雌性激素六项可以检测到女性内分泌是否异常的情况,也可以大概知晓卵巢的情况。如果检查雌性激素六项异常则是内分泌失调,那如何调理女性内分泌失调,从而来提高试管婴儿成功率呢?
1.凡20~40岁女性异常情况,要进行内分泌检测,以月经第三天检测为好,目的是确定你的内分泌系统是否失调,并尽可能找到导致失调的“真凶”,然后对因调理。
2.中医疗法:主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况和病因进行辩证施治,依据实、虚、阴、阳、气、血等方面进行有效调理。
3.维生素E:补充维生素E,是调理女性内分泌的有效方法之一。
4.调整食谱:遵循平衡膳食的原则,品种多样,比例合理,多吃蔬菜水果(如苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜),不偏食、不挑食,少吃快餐、油腻以及刺激性食物。烹调用油以植物油为主,动物油为辅。
5.调整心态:精神乐观、情绪稳定是保持内分泌系统正常状态的重要条件之一。努力提高自我调节能力,有意识地调节各种心理变化的程度,对于因症状出现而带来的苦恼与不适保持乐观情绪,善于自我宽解。
6.按生物钟作息:做到有劳有逸、劳逸合理,特别要节制夜生活,并坚持合理的体育锻炼。
7.远离不科学的、非健康做法,如乱用减肥药、随意人流、用避孕药美容等。
治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然,如果女性由于器质性病变,有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病,就必须首先治疗原发病,然后再调理内分泌。药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行。
内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。