这些食物在影响着你的生育能力,你知道吗? 

柒月健康 发表于2014-02-28 阅读1,569次

导读:

“民以食为天”,在日常生活中饮食物与我们息息相关,我们经常会听到一些由于饮食的不当而造成的一些疾病的消息。可能 […]

“民以食为天”,在日常生活中饮食物与我们息息相关,我们经常会听到一些由于饮食的不当而造成的一些疾病的消息。可能大家会想不到,这饮食除了可能会导致身体上的不适外,还有可能造成生育上的困扰。而当你得知自己不能生育是因为平常饮食不当所导致的,那个心情估计是五味陈杂的吧。那么你知道哪些食物是诱发你不孕的幕后黑手吗?下面就跟着柒月健康小编一起来看看吧。

1.烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

3.向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

4.咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

5.大蒜

多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

6.酒精

科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性性欲或停止排卵等。

这些食物在日常生活中很常见,而且部分食品营养成分也很高,但为了保险起见,近期有生育打算的人还是少吃为好,多注意饮食的均衡性。