“准妈妈”要警惕妊娠糖尿病! 

柒月健康 发表于2016-04-14 阅读965次

导读:

省18岁以上成人糖尿病患病率为10%,据此估计全省糖尿病患者高达800多万。糖尿病是一种代谢性慢性病,主要有两 […]

省18岁以上成人糖尿病患病率为10%,据此估计全省糖尿病患者高达800多万。糖尿病是一种代谢性慢性病,主要有两种:患者不能自己分泌胰岛素的称为“1型糖尿病”,这部分患者较少;90%以上患者为“2型糖尿病”,是由于人体产生的胰岛素相对不足或无法妥善利用所导致。胰岛素是人体唯一的降低血糖的激素。如果糖尿病患者的血糖无法得到控制,久而久之各主要器官系统就会受损,造成血管、神经损伤和多脏器功能衰竭。所以糖尿病患者常伴有视网膜病变造成的失明、心脑血管病、糖尿病脑病、肾衰、阳痿以及可能导致截肢的感染。

糖尿病患者年轻化也是一个值得关注的问题,全国最年轻的患者仅仅6岁,儿童肥胖、缺少运动是最大原因。什么样的人容易得糖尿病?一是有糖尿病家族史的人,二是生活方式不合理,例如喜欢吃高热量、高脂肪、甜度大的食物,大量饮酒,缺乏运动等,第二种危险因素是更常见的致病原因。另外,妇女如果分娩过巨大胎儿,或在妊娠期间得过妊娠性糖尿病,则在未来发生糖尿病的几率也比较高。

作为特殊类型的妊娠期糖尿病患者越来越受到关注,“准二孩妈妈”妊娠糖尿病风险高。妊娠期糖尿病是指在妊娠期间首次发生或发现的糖代谢异常,属于严重高危妊娠,通常发生于妊娠中晚期,病情较重或血糖控制不良者,会发生流产、巨大儿等严重后果,妊娠期糖尿病若血糖控制不良,巨大儿发生率达25%—42%。

柒月健康温馨提示:女性怀孕期间定期规律产检,应尽早进行糖耐量实验。其次,健康饮食,每天吃三到五份水果和蔬菜,并减少糖和饱和脂肪的摄入量,同时要戒烟限酒;从事有规律的体力活动,保持正常体重,简要地说要做到吃动平衡,此外,还要保持一个愉快健康的心理,能大大降低患糖尿病和并发症的风险。