女性在排卵期内做什么 

柒月健康 发表于2014-05-20 阅读1,504次

导读:

核心提示:现代女性都开始为生孩子而犯愁。这也难怪,毕竟现在多是27、8岁才想要孩子,而孩子却总是迟迟不来。 众 […]

核心提示:现代女性都开始为生孩子而犯愁。这也难怪,毕竟现在多是27、8岁才想要孩子,而孩子却总是迟迟不来。

众所周知,在排卵期前后夫妻同房更容易增加怀孕的几率。故而,很多女性都开始注意自己排卵期到来的时间,计划着要宝宝的事情。

可是,很多女性都掌握了这种时间疗法,可为什么还是有这么多的人不能实现心愿呢?

怀孕这种事有时候还真看运气,明明自己也和别人一样积极备孕,可是结果却不甚理想。那么,我们是否要抓住排卵期这个关键点呢?

你在排卵期都做些什么?

你可能说,还能干什么,自然是多跟老公相处了。可是,除了这个就没有别的该注意的地方了吗?

你知道别人在排卵期都做什么吗?女人应该在排卵期做什么呢?

一般女性在排卵期的时候,白带会变得透明,注意一点还会有明显的气味;并伴有腹部肿胀的感觉。也就是在排卵的时候会感觉肚子很胀,一天没吃多少东西也感觉不到很饿。一般我们都会看到很多姐妹在排卵期前后会增加一些运动量,比如跳绳。这是一种疏通输卵管的方法,对于输卵管通而不畅的女性朋友而言,跳绳可以帮助精子与卵子更顺利的会面。

除了适当的运动意外,在饮食上尽量使用温热的食物。毕竟女性是不宜受凉的,在排卵期更应该吃一些有助于排卵的食物,如大豆等营养物质。

红枣、枸杞都属于一年四季都可以食用的常见药物,一般都会作为食材伴着汤水一起食用。这两味药平和性温,又有补心生血,益精养肾的功效,对于女性来说是补气血的良方。即便不是在排卵期间,日常生活中也可作为食补经常食用。

同时,夫妻在相处时更要注重环境、氛围和情绪的调节与控制。如何制造出一场浪漫的性爱?想来这也是增加怀孕几率的一种不错的方式吧。

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