男性备孕可别这样! 

柒月健康 发表于2014-05-13 阅读1,292次

导读:

导语:这年头,孩子的教育得从娃娃抓起?不,孩子的教育得从精子和卵子结合之前就要开始酝酿。故而,现代备孕不只是女 […]

导语:这年头,孩子的教育得从娃娃抓起?不,孩子的教育得从精子和卵子结合之前就要开始酝酿。故而,现代备孕不只是女性的事,男人也要开始做功课了。

说到备孕,稍微知道一点,或是有过生育经验的同胞们就会知道,备孕可是一门大学问,里面要讲究的东西可不比专家做学术轻松。

什么时候开始受孕、哪个季节受孕好、哪个时段开始补充叶酸、什么时辰做爱最好、备孕禁忌等等,这些平时没有注意过的东西都要一一捡拾起来。而且,令人郁闷的是,网上给出的答案都是五花八门,你还得靠着自己那一点可怜的经验来从中选择适合你的。哎,要一个孩子不简单啊!

对于男性朋友而言,这就是考验你男性魅力的时候了。要知道,每次射精都有上亿的精子竞争卵子的芳心,而只有一条精子能有这个荣幸得与卵子结婚,形成受精卵。可见,男性的生殖功能如何就得到了严酷的考验。

备孕,说到底就是为了老婆快点怀上,故而,男性朋友们可不能马马虎虎就伤害了精子,得好好的护着它们,保证它们的质量。这样,小宝宝就会马上跟你报到,男性备孕的效果也就达到了。

如何保护男性精子,提高备孕效率?

-避免高温环境

高温环境会影响到睾丸的生精功能,在减少精子数量的同时还会导致精子质量的下降,对备孕百害而无一利。

-远离久坐

久坐会导致局部温度升高和腿部气血不畅,对于男性朋友而言,久坐带来生殖问题的同时还能损伤腰部,降低男性性欲。

-骑车、桑拿、紧身裤

与上面两个同理,这些运动或习惯同样会影响到精子的质量,对于正处于备孕阶段的男性同胞来说是不太适宜的。

另外,吸烟、喝酒、熬夜也是备孕的阻碍

柒月健康,送好孕;为健康,为家庭