防治男性不育,男性健康的秘诀 

柒月健康 发表于2014-04-10 阅读1,158次

导读:

男性压力大、应酬多,在个人卫生上又爱敷衍,故而,男性健康问题已经是每况愈下。在不孕不育成比例增长的现代社会,男 […]

男性压力大、应酬多,在个人卫生上又爱敷衍,故而,男性健康问题已经是每况愈下。在不孕不育成比例增长的现代社会,男性健康”岌岌可危“!

经常有客户过来咨询,我们也在不同的案例中发现了这样一些现象:跟以往过来咨询的客户不同,现在更多是因为男方有问题而导致家庭没有小孩。这种问题的转变,使我们开始注意并反思:到底是什么损害了男性的生殖功能?

现代社会的高强度的压力:买车买房、银行还贷这些压力都是确确实实存在的;在工作中常常要加班加点、夜以继日的连续工作,偶有休息时间也是在家中补眠,户外运动减少,身体超负荷工作又得不到补充,自然身体是越来越差,健康也就离我们越来越远。有时候,这种情况不止出现在男性朋友身上,在整个社会大环境下,无论男女都有着这些困扰与麻烦。这就是为什么如今越来越多不孕不育群体诞生的大原因吧!

大环境我们无法改变,你无法阻止别人“前进”,唯有从自身做出改变。男性要健康,要有健康的生育能力,除了盲目的跟风“补肾”,还有什么正确的办法呢?

现代办公环境多开空调,房间窗户少开,而且一坐就是一整天,空气既不流通,又容易滋生灰尘,且皮肤调节功能减弱,久坐又容易导致下肢血液流通不畅,关键部位的长时间摩擦、高温,对男性的生殖功能会造成一定的影响。

柒月健康健康专家建议:

最好随时休息一会

男性在工作中最好有“休息一会’好习惯,避免长时间连续式工作,给身体一个缓和的空间。

清晨起来吐故纳新

都说”一日之计在于晨“,早上新的一天开始,人的身体也准备进入工作状态,这个时候排除身体中的浊气,纳入清气,对于将要面对的一整天的硬仗有很大的裨益。

学会放松

男性有了问题往往自己死扛,不如女性容易倾诉宣泄出来,这样憋着更容易伤害身体,为此,男性朋友更需要学会如何放松。晚上回到家中可以痛痛快快的洗个澡,将一身的疲乏都散去,听听舒缓的音乐或是躺在床上静静的看一会书籍都是很不错的放松方式。

柒月健康,送好孕;为健康,为家庭。