不孕不育之爱跷二郎腿 

柒月健康 发表于2014-04-10 阅读1,242次

导读:

二郎腿在生活中很常见,我们平时都或多或少有爱跷二郎腿的习惯,男性认为是高傲、大气的表现;女性则被其性感、高贵所 […]

二郎腿在生活中很常见,我们平时都或多或少有爱跷二郎腿的习惯,男性认为是高傲、大气的表现;女性则被其性感、高贵所折服。那么,跷二郎腿这个小习惯真的好么?什么有是“二郎腿”呢?

“二郎腿”,大家不觉得这个名字很有趣么?“二郎”指的是谁?杨戬还是另有其人?柒月健康小编曾在一篇文章看到过类似的解释:取材于诗人流沙河的《二郎腿的解释》,文中他风趣的发现,“二郎腿”一词不但蜀地有之,在华夏其他地方也广为流传。一般说来,“二郎腿”说的是秦太守李冰的二儿子所塑神像的坐姿,这种坐姿并非其首创,而是来源于大禹,人称“禹步”。因同样治水有功而被塑造成与大禹相近的坐姿。这些传说暂不评论是真是假,且做饭后谈资足矣。渐渐的,“二郎腿”融入了我们的生活,并广泛普及起来。但是,跷二郎腿对我们的健康真的好么?

柒月健康健康专家温馨提示:

跷二郎腿的危害很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒,跷二腿可能引发不少病。为此,美国还专门发起一项运动,要求妇女“停止交叉双腿一天”。

疾病一:可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。

专家指出,跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。”专家建议,感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅。

疾病二:影响男性生殖健康。

“养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。”专家指出。跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,专家建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。“特别是坐公车时,如果遇到急刹车,交叉的两腿来不及放平,容易导致骨关节肌肉受损脱臼。”

疾病三:导致脊椎变形,引起下背疼。

专家指出,人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起下背疼痛 疾病四:出现骨骼病变或肌肉劳损。

跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼,可适当做两分钟伸展或扩胸运动,左右转动颈椎,或靠在椅子上休息一会儿。

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