女性手脚冰凉?谨防宫寒不孕先兆 

柒月健康 发表于2014-02-26 阅读1,298次

导读:

女性朋友们或许都有这样的情况,天气一寒冷就手脚冰凉。有的甚至大夏天的也不温暖,手心冒虚汗。手脚处于我们身体的末 […]

女性朋友们或许都有这样的情况,天气一寒冷就手脚冰凉。有的甚至大夏天的也不温暖,手心冒虚汗。手脚处于我们身体的末端,当外部气候恶劣,人体气血供应不足时就会导致手脚冰冷的情况发生。但当女性朋友一年四季稍微有点动静都容易手脚冰凉,就要考虑是否是宫寒的缘故。

宫寒,是人体内部寒气大盛,寒气侵入子宫的一种症状。宫寒的症状一般来讲,例假量越来越少,颜色越来越深。有的女性朋友还会出现腰膝无力、不能久立等伴随症状。也有人因为宫寒导致月经不准,总是延后甚至闭经1-2个月。大家千万不要觉得周围很多女孩都是这样,就觉得这是正常的现象。如果任其蔓延发展下去,就很可能导致严重的后果——不孕。

孩子在子宫中生长发育,宫寒好比在一间寒室里生长,这样的生长环境无疑对孩子是不利的。除此之外,宫寒还可导致习惯性流产、子宫壁薄、雌性激素分泌不足、卵巢畸形,种种迹象都有可能朝着不孕的方向发展。

宫寒是怎么造成的?

宫寒说到底就是寒气的一个肆掠。像我们平时不注意保暖,尤其是年轻的女性朋友在冬季也只是穿一条袜子,“寒从脚下起”,寒气最先侵入我们人体的足部。经常在潮湿的地方居住、工作、常饮冰水等都会造成寒气的一个侵袭过程。宫寒表现在身体表面最常见的就是脱发、心慌气短、失眠多梦等。

如何预防宫寒的发生?

知道了宫寒是如何发生的,就应该知道该如何避免宫寒的发生。保持温暖,多吃热腾腾的、热性的食物,居住环境能照见太阳、不宜潮湿;自己平时也要避免到湿地玩耍、久呆。另艾草是温煦功能良好的一味中药,常用艾草泡脚是针对体寒的一个实际有效的方法。但也要注意艾草泡脚最好隔个一两天一次,这样才不会有头晕、心慌的情况出现。