叶酸,胎儿发育中的“支柱” 

柒月健康 发表于2015-09-21 阅读1,315次

导读:

在优生优育的道路上,胎儿畸形是我们最大的敌人。虽然泰国第三代试管婴儿PGD/PGS技术从生物遗传学的角度帮我们 […]

在优生优育的道路上,胎儿畸形是我们最大的敌人。虽然泰国第三代试管婴儿PGD/PGS技术从生物遗传学的角度帮我们从根源上杜绝了畸形儿的出生。但是在孕期,针对试管妈妈的饮食要求,尤其要重视孕期叶酸的营养不足。准妈妈一定要有所了解,只要合理的饮食,才能让宝宝聪明又漂亮。

叶酸,又称维生素B9,是维生素B群中的一种营养素,更是是胎儿生长过程中的必备物质。备孕女性和孕妈都需要补充叶酸,因为怀孕后的女性对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,此时叶酸不足的话会导致胎儿畸形,甚至还会引起早期的自然流产。

但在自然怀孕中,孕妈们优势并不确定自己怀孕了,从而疏忽大意错过了补充叶酸的最佳时机,从而造成了无法避免的损失。因此我们建议,可能怀孕或者计划通过泰国试管要宝宝的女性应注意每天适当的补充叶酸,以防宝宝的到来让我们措手不及。一般来讲,叶酸的补充时间应该从您备孕前3个月一直延续到整个孕期结束,在孕早期、孕中期以及孕后期,胎儿的胎盘、母体组织等都使您对叶酸的需要量大大的增加。但我们只能通过补充叶酸,然后通过胎盘转运给胎儿。那么我们应该通过什么方法来补充叶酸呢?

补充叶酸,首先应从最天然的食物进行补充,动物肝、绿色蔬菜、猕猴桃中的叶酸含量都很丰富,您可以让它们经常出现在您的餐桌上。另外,孕妈还可以通过服用叶酸片来进行叶酸的补充,但每日摄取不宜过多,应按照医嘱进行适量补充。

柒月健康温馨提示,叶酸作为胎儿健康发育的“支柱”,妈妈们一定要注意在适当时机进行适量的补充,从而才能让宝宝聪明又漂亮。以上内容就是对“叶酸,胎儿发育中的’支柱’”介绍,希望能给您带来帮助。如果您还有其他疑问,可咨询我们的在线医务专家,为您详细解答,祝您好孕!