试管妈妈在饮食上的注意事项 

柒月健康 发表于2015-09-04 阅读1,317次

导读:

想要孕育一个健康聪明宝宝的,除了孕前准备这种前提条件外,孕期做好保健工作更重要,而怀孕期间的饮食更要做到合理补 […]

想要孕育一个健康聪明宝宝的,除了孕前准备这种前提条件外,孕期做好保健工作更重要,而怀孕期间的饮食更要做到合理补充、均衡营养。那么试管妈妈在怀孕期间饮食有哪些注意事项呢?我们一起来了解下吧。

1、最好不要吃辛辣过于刺激性的食物或调料

辣椒、花椒、胡椒等会消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、便秘等现象,一旦出现这种情况,腹中胎儿就会受到压迫,影响胎儿的正常发育,造成胎儿畸形或流产的现象。

2、不宜多食醋

醋是有助于消化,每天食用一点醋是很好的。但是孕期由于体内激素水平的改变,孕妈味觉也会相应的偏差,特别是孕早期,酸性的醋就成为大部分孕妇们的喜爱。但大量的酸性会导致体内碱性失衡,从而引发溃疡、胎儿畸形。

3、不得饮用浓茶和咖啡

怀孕期间饮用浓茶和咖啡,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿对营养物质的吸收,同时还会加剧孕妇的心跳和排尿,增加孕妇的身体负担,不利于孕妇和胎儿的健康发育。

4、不宜饮酒

怀孕期间饮酒会使究竟通过胎盘进入胎儿的体内,直接对胎儿产生毒害作用,从而引发胎儿流产、早产甚至畸形的现象。

柒月健康温馨提示,试管妈妈在孕期可适当进食富含蛋白质和维生素类的食物,保证每天的营养供给的同时还可以按“少吃多餐”的原则,做到均衡营养的同时还能保持好身材。以上内容就是对“试管妈妈在饮食上的注意事项”的相关介绍,希望能给您带来帮助。如果您还有其他疑问,可咨询我们的在线医务专家,为您详细解答,祝您好孕!